12 lat

staruszek ten gosc. 45 lat, Holyfield w wieku 48 wyflada jak młody bóg i tańczy przez 12 rund więc to nie koniecznie dużo

[...] ćwiczyłem-podciągał się na jednej ręce 12 razy. Jest dalszy ciąg tej historii-to jest kolega Olka i jego pierwszy trener. Niedawno go Olek nawet spotkał-gość ma ok 60 lat,nadal nieźle napakowany,ma nadal w domu mini siłownię i tak pakuje już 45 rok. Ale nie udało się jakiegoś kontaktu dalszego z nim nawiązać-jest na fb ale zablokował [...]

Bry Ja juz po siłowni - musiałam sie rozruszać po wczorajszych 12 h za kółkiem ( teraz za to nie mogę rekami ruszać }:-( ) Obli - ja mam syjama ( juz ponad 13 lat jest z nami) - cudowne towarzyskie stworzenie, "kotopies" , gada z nami,czuli sie, wychodzi za nami na spacer i towarzyszy tak ok. 200-300 m od domu ( potem juz idzie w swoją stronę ) [...]

Kessik, Ziajka z ksylitolem jest miętowa. Elmexa używam od lat, nie ze względu na reklamy Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-03-26 12:10:07

[...] kwestia indywidualna mocno. Ja jadlem tony naprawd tony przed snem ,czasem dwa woreczki ryzu i 200 g kotletow sojowych, czasem 200 g spgetthi z zoltym serem i przez wiele lat sie nie otluszczalem, ale moze ja jestem wyjatkiem bo kiedys mialem 65 kg przy 187 cm i zeby zlapac choc troszke tluszczyku to musialem jesc tyle co pisalem + wegle przed [...]

raczej o ciekawosc jak będzie wyglądał ten popaprany swiat za dajmy na to 25 lat i jak się forum rozwinie do tego czasu.. nic więcej ja pesymista? hahahaha Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-07-30 23:16:54 Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-07-30 23:17:12

[...] cofa. Natomiast choroby autoimmunologicznej przy takim wyniku usg nie da się zbadać, czyli trzeba czekać na kolejną wizytę. Co do selenu zdania są podzielone. Jeszcze kilka lat temu wszyscy polscy lekarze przypisywali go, bo było takie rozporządzenie. Natomiast badania niemieckie cały czas potwierdzają jego skuteczność. O insulinoodporności [...]

Mam swoją, zrobiliśmy ją z kumplami parę lat temu. Dostaliśmy w salkach kościelnych swoją salkę i ją sobie urządziliśmy ale ksiądz jakiś lamusów tam wpuścił goście nie ćwiczą z nami bo się boją podejść do kumpli Teraz wakacje to im się chyba odechciało ćwiczyć (sezonowcy) ale ich trening mi cycki zmiażdżył

[...] tym sie rozni Real Fight od powaznej zabawy w rekawicach.. Jestem jedynie ciekawy "co i ile", nie "jak bardzo". taaa,jasne.. Bo mnie się wydaje, że parę lat jakiś mocno tradycyjny styl (no, tutaj akurat mam na uwadze to co pisałeś w temacie o zlocie - Karate), coś mocno kontaktowego krótko, pewnie ok 1-2 lata, treningi na [...]

[...] drugie na miejscu powoduje nowotwory prrzelyku i krtani)? Do tego chodzenie na boso po zimnych powierzchniach tez jest zle (byl tu przytoczony fakt chodzenia LATEM po PARKIECIE nawet - nigdy na boso) btw biegalem zima po plazy na boso regularnie i nic mi nie jest (5 lat minelo i poki co zyje) Zmieniony przez - kziel1 w dniu 2011-07-19 19:03:12

[...] i krąży wokół ziemii Zależy. Raczej mówili że Słońce to boski twór i ma swojego pomniejszego opiekuna Poza tym jak już wcześniej pisałem, niektóre religie już kilka tysięcy lat temu pisały o Wielkich Wybuchach tak jak te indoeuropejskie a potem hinduistyczne i buddyjskie [...]

[...] dla mnie niektórzy piszą o kibolach ,że źli itd jakby mieli starych urzędasów. najgorsi są nauczyciela , jak nauczyciel na lekcji k***a mówi jak to nauczcyciele mają źle ile lat muszą pracować ,k***a usłyszałem nawet ,że żołnierze mają lepiej bo na emeryturę wcześniej idą , że strażacy to w ogóle zaj**isty zawód w porównaniu z kim? z [...]

[...] Popularne się staje gdy UFC odwiedza Stary Kontynent, ale UFC to wielka marka więc dział to trochę inaczej. Najbardziej prawdopodobne jest to, że za kilka lat UFC będzie w Europie i (może)Bliskim Wschodzie/Afryce robić 8-12 gal rocznie. Przez co wielu zdolnych zawodników przejdzie pod skrzydła UFC, mniejsze organizacje będą [...]

Takie mamy czasy, że muzyki należy poszukiwać dosyć intensywnie przesiewając to co dostępne. Nie te lata 70-80 kiedy zaj**iste muzycznie płyty były wychwytywane przez radia i puszczane w obieg, teraz się puszcza to za co dostaje sie największą kasę i dobrej muzyce b. ciężko jest się przebić do opini publicznej. Teraz i tak juz mi się niechce [...]

[...] byloby zbyt pieknie %-) ja przez osttanie pare dni jadlem dopiero okolo 14 ja wolę czuc głód niż na żarty jak balon chodzic i meczyć sie cały dzień Jakbym slyszal siebie 5 lat temu %-) Syndrom masowca Ci kiedys przejdzie, to zmienisz zdanie. Micz jak bym miał 100kg i z 4-7-8cm na łapie i fet 10 -12% tak bym już trzymał ale jeszcze tak nie jest [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1 -tłuszcz: 4-5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100 tabletek i turanabol kilka lat temu ale to kilkadziesiąt tabletek 8. TRENING: split 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej [...]

ogolnie mario ile masz lat? ankieta - looknij w starych dopink spamach jak sie takie cos robi moze nastepnym razem zyebiesz tytlko polowe i da sie to czytac %-) bo ta to jakbym koran z omarem przerabial %-) kult- to nie ty pisales ostatnio ze hvj w siano sa wyzsze wartosci ? hehehe http://www.youtube.com/watch?v=kxxbIbTHGV0 ogolnie efekty diety [...]

[...] się zeru bo bania jest nastawiona na odbiór.to ja myślę twórczo p******ac tv i biore przykład z żydów,j**ani są nieźli.w końcu to mafia która odp*****la numery od jakiś 2tyś lat.no i jestem wychowany z nastawieniem ze to na mnie maja pracowac a nie ja dla kogos.ale zaczynam odbierać te wszystkie moje przezycia angielskie jako bodziec i istotny [...]

:)) O HIIT piszą też. Metoda intensywna i superintensywa @-) 12-20 interwałów |-) Zawsze mnie rozwala, jak panny, które są 5.000 lat świetlnych od progu mleczanowego piszą, że zrobiły HIIT i odczuwają niedosyt Ale ten ogór to nie kwaszony? :->\-)

ja to tu jedna z mlodszych widze jestem ze swoja jeszcze (do XI) 19 są kilka lat młodsze tu %-) kittie 8-O Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-05-22 21:27:12